2 июля 2018 
adminGWP фoтo: pixabay.com
В пoслeдниe век житeлeй цeнтрaльнoгo рeгиoнa извoдилa жуткaя жaрa, нa фoнe кoтoрoй мнoгиe чувствoвaли сeбя нe сaмым лучшим oбрaзoм.
«Этo был oпрeдeлeнный климaтичeский стрeсс пользу кого нaс, — гoвoрит Гaлинa Тимoфeeвнa. — Сeйчaс всeм знaчитeльнo пoлeгчaeт. Нo. Чтобы людeй, стрaдaющиx xрoничeскими зaбoлeвaниями, пeрeпaды температур и вариант погоды несут за на лицо суровое испытание особенно. Особенно, делать что они ведут себя неправильно».
Превратность погоды — серьезная встряска во (избежание организма: меняется атмосферное прессинг, температура, влажность.
«Очень большое престиж, особенно на психику действительно, инфразвук, который идет раньше атмосферными фронтами, — продолжает выше- эксперт. — Инфразвук называют голосом моря; да мы с тобой не воспринимаем его нашим слухом, зане это очень низкие колебания звука. А видишь животные его чувствуют: безлюдный (=малолюдный) случайно перед землетрясениями убегают крысы, кошки, уползают змеи. Вместе с тем в последние годы доказано, словно его воздействие может провоцировать депрессию, тревожность, бессонницу, осложнение состояния. В последнее время люди в белых халатах стали серьезно к этому глядеть. Отмечается, что некоторые пациенты ради день перед изменением погоды запредельно ощущают воздействие инфразвука, какой-либо предваряет циклон и изменение атмосферного давления. Многие род (человеческий реагируют на него чувством повышенной тревожности».
Без задержки на Москву и Подмосковье надвигаются две циклона, которые несут грозы, дожди, море и снижение температуры. «Главная хвала касается людей с артериальной гипертензией, которых безгранично и очень много, — говорит Галика Холмогорова. — Даже благо вам кажется, что атмосферное надавливание ваш в норме, регулярно принимайте назначенные врачом лекарства. Помимо них ваше давление впопыхах поползет вверх. Помните, кое-что гипертонию вылечить нельзя! И хитрость препаратов от нее пожизненный».
В дополнение того, при перемене погоды нужно секвестрировать физические нагрузки. В субботу многие поедут в дачи, чтобы засесть получай грядки. «Многие считают, точно все шесть соток требуется засадит, выполоть, обустроить. Однако дача должна приносить вас радость, а не быть причиной проблем со здоровьем. Будьте осторожны! Руководствуйтесь своим самочувствием. Если только болит голова, началось головокружение, появилось осязание упадка сил, ни в коем случае далеко не работайте. Есть еще адски скучные врачебные рекомендации: безлюдный (=малолюдный) пить и не курить. Вредные привычки — провокаторы, которые ухудшают ваше гигия. Кроме того, лучше неважный (=маловажный) пить крепкий чай, оставаться в тени. Эти простые рекомендации помогут вы избежать возможной катастрофы», — говорит педиатр Холмогорова.
ГЛАВНЫЕ ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ Около ПЕРЕМЕНЕ ПОГОДЫ:
1. Измерять артериальное влияние
2. Не забывать принимать назначенные врачом препараты
3. Около обострении хронических заболеваний и появЛении острых болей устремляться к врачу
4. Ограничить физические нагрузки
5. Без- перегружать организм алкоголем и курением
Слышать не захотеть от тяжелой пищи — жареного, соленого, копченого
Укрываться по погоде
Рубрика: